神に祈りたいときには、心のの中で神を思いうかべて、自分の言葉で祈れば

よいのです。日本の習慣に従って、正座しながら手を合わせて祈れば、

集中しやすくなるでしょう。教会でも、同じように手を合わせて祈る習慣が

あります。祈るとき、自分が一生懸命にやっている毎日の仕事を神にささげ

ればよいのです。よいことをしようとしているならば、その行いが必ず神に

喜ばれるからです。よいことをしようとする心は、神へのいちばんすばらしい

供物です。

また、祈る気持ちを助けるために、祈りの文句を覚えるのもよいことです。

教会で特にみなが唱える二つの祈りがあります。一つは、イエスさまが

教えてくださった祈りで「主の祈り」といいます。

もう一つは、聖書の受胎告知のことばから取ったマリアさまへの祈りです。

ほかに、アッシジの聖フランシスコが作った「平和の祈り」もお勧めいたします。

特に朝晩、神に一日をささげるためにこういう祈りを唱えることはとても

よいことです。

なお、正しく生きるために、イエスの教えと「十戒」を思い出すのもよいのです。